谢涛听世界(为什么看书越看越困，刷抖音却越来越精神)

我喜欢看纸书，因为我可以掌控看的速度，喜欢的内容看多快都可以。

刷视频令我有点暴躁，尤其抖音不能调倍速，太慢了！

曾有日本著名企业家说过：电视是自我管理头脑的大敌。

比尔盖茨也说过，要让电脑为我服务，而不是我被电脑掌控。

他们说得太对了！被视频掌控你的身心节奏，远不如读书、做笔记时你清醒而主动地掌控自己思维的节奏。

至于为什么看书会困？因为你看的不是自己喜欢的书吧？刷抖音令你越来越精神？那恐怕是习惯了碎片化影音刺激，说明你需要看一点需要思考的东西，抖音成了你的糖精式娱乐奶嘴，上瘾却没营养，小心刷的时间久了，大脑会产生惰性，变懒变笨哦！

不妨试试从看视频转到听音频，最后转到看纸书。思考的乐趣是很有意思的，而且会让你越来越聪明敏锐。

好听的：推荐蜻蜓FM中的：谢涛听世界·说春秋。谢涛很幽默，说的历史也比较靠谱。

好看的：推荐《易中天中华史》《明朝那些事儿》，甚至给小学生写的“汤小团”系列，都是很有趣的历史读物，有很多好玩的故事。